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婦幼保健2026-08-23 · 閱讀 5 分鐘

懷孕24週要做糖水測試,好多孕媽媽都緊張?黃維德藥師解析妊娠糖尿病篩檢

黃維德藥師
黃維德藥師
執照藥師 · 普健生醫創辦人 · sPPT® 生醫傳導技術發明人

「藥師,護理師說我24週要回診做糖水測試,喝完還要抽好幾次血,是不是我血糖有問題?」孕期產檢排到24至28週左右,很多孕媽媽第一次聽到「妊娠糖尿病篩檢」都會緊張,以為被特別挑出來檢查代表已經有異常。其實這是常規產檢項目,幾乎所有孕婦都會做,目的是及早發現、及早調整,並不是等到已經確診才安排。

為什麼懷孕期間要特別篩檢血糖

懷孕中後期,胎盤會分泌多種荷爾蒙,這些荷爾蒙有助於供應胎兒營養,但同時也會降低母體對胰島素的敏感度,也就是俗稱的「胰島素阻抗」。多數孕婦身體能夠代償增加胰島素分泌來維持血糖平穩,但部分孕婦的胰臟代償能力不足,血糖就會偏高,形成妊娠糖尿病,這也是為什麼篩檢會安排在胰島素阻抗最明顯的24至28週左右。

篩檢怎麼做

  • 多數院所採兩階段方式:先進行50公克口服葡萄糖篩檢,不需空腹,喝完1小時後抽血一次
  • 若初步篩檢數值偏高,會再安排75公克或100公克的口服葡萄糖耐受測試,需空腹進行,並在服糖後多個時間點抽血
  • 部分院所直接採一階段75公克測試,實際採用哪種方式以產檢院所安排為準
  • 篩檢當天建議依醫囑事先了解是否需要空腹,並攜帶輕便食物於檢查結束後補充

篩檢數值偏高不代表一定確診

初步篩檢異常,通常還需要進一步的確診型測試才能判定是否為妊娠糖尿病,這中間有一定比例的孕婦在複檢後數值其實是正常的。收到「複檢」通知不需要過度恐慌,但也不建議因為緊張而自行大幅節食或跳過複檢,正確的做法是按照醫囑完成完整的檢查流程。

「不少孕媽媽一聽到要複檢就開始自己上網查、自己少吃,反而讓身體與胎兒營養不足。血糖控制該怎麼調整,還是要等確診後由醫師與營養師一起規劃,比較安全。」—— 黃維德

確診後的飲食與血糖管理原則

  • 採少量多餐方式,將全天碳水化合物平均分配到三正餐與2至3次點心,避免單次攝取過多精緻澱粉
  • 在醫師或營養師指導下規劃合適的運動強度,飯後適度散步有助穩定血糖
  • 依醫囑學習自我血糖監測,記錄空腹與飯後血糖數值,回診時提供醫師參考
  • 避免自行購買坊間血糖保健品替代正規治療,飲食與運動仍是妊娠糖尿病管理的核心

以上為衛教科普資訊,不構成醫療建議。妊娠糖尿病若血糖控制不佳,可能增加胎兒體重過重、生產併發症的風險,母親產後罹患第二型糖尿病的機率也會提高,因此確診後應配合醫師與營養師的整體照護計畫,並依醫囑安排產後血糖追蹤,不宜自行停止監測或調整飲食計畫。

常見問題

糖水測試前需要空腹嗎?

視院所採用的篩檢方式而定。第一階段50公克篩檢通常不需空腹,但若進一步安排75公克或100公克的確診型測試,多數需要空腹8小時以上再進行,建議依產檢院所的通知為準,檢查前先確認清楚。

妊娠糖尿病確診後一定要打胰島素嗎?

不一定。多數妊娠糖尿病可以透過飲食調整與運動達到良好的血糖控制,僅有部分血糖控制仍不理想的孕婦,才需要在醫師評估後使用胰島素等藥物治療,實際治療方式需依個人血糖狀況由醫師決定。

生完小孩後妊娠糖尿病會自己好嗎?

多數妊娠糖尿病孕婦在生產後,血糖會隨胎盤娩出、荷爾蒙恢復而回到正常範圍,但仍建議產後6至12週依醫囑回診複檢血糖,因為曾罹患妊娠糖尿病的女性,未來罹患第二型糖尿病的機率相對較高,需要長期追蹤。

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