血糖機測出來的數字準不準？黃維德藥師解析居家血糖監測常見迷思

「藥師，我在家用血糖機測都正常，怎麼回診抽血報告卻紅字？是不是我的血糖機壞掉了？」這是糖尿病患者在藥局很常提出的疑問。居家血糖監測是控制糖尿病的重要工具，但測量方式與時機若沒有掌握好，數值確實可能出現落差，並不一定代表機器本身有問題。

居家測血糖，最常見的幾個誤差來源

• 採血前沒有徹底洗手擦乾，手上殘留的糖分（如水果汁液）可能讓測出的數值假性偏高
• 採血量不足，試紙沒有完全吸滿血液，部分機型會顯示錯誤訊息，但有些舊機型仍會顯示一個不準確的數字
• 試紙保存不當，長期暴露在高溫潮濕環境或超過保存期限，會影響試紙上的化學反應準確度
• 測量時間點不一致，飯前與飯後兩小時的血糖本來就有落差，若沒有固定同一時間點追蹤，數值波動容易被誤讀
• 手指同一部位反覆採血，長期下來局部循環變差，也可能影響採血品質與數值穩定度

「很多病人以為血糖機在家測跟醫院抽血應該完全一樣，其實兩者本來就有合理的誤差範圍。我常建議病人不要糾結單一次的數字，而是看一段時間的趨勢變化，這樣才能真正反映血糖控制的狀況。」—— 黃維德，普健生醫總經理

正確的居家血糖監測，可以這樣做

• 採血前用肥皂徹底洗手並確實擦乾，避免殘留物質干擾測量結果
• 固定在同樣的時間點測量（如空腹、飯後兩小時），才能有意義地比較數值變化趨勢
• 試紙開封後注意保存期限與環境溫濕度，避免放置在浴室、車內等高溫潮濕處
• 定期攜帶血糖機回診，請醫護人員協助校正機器並確認操作方式是否正確
• 把每次測量的數值、時間與當天飲食運動狀況一併記錄下來，回診時提供給醫師參考，比單一數字更有參考價值

這些情況，建議儘快回診與醫師討論

• 居家測量數值持續明顯偏高或偏低，且與平時穩定範圍差異很大
• 血糖數值忽高忽低、波動幅度大，找不到明確的飲食或運動原因
• 出現頭暈、冒冷汗、意識模糊等低血糖症狀，或口渴多尿、視力模糊等高血糖症狀
• 懷疑血糖機故障或試紙有問題，建議攜帶機器與試紙回診請醫護人員協助確認

居家血糖監測的意義在於長期趨勢的追蹤，而不是單一次數字的高低。掌握正確的測量步驟與時機，可以大幅減少不必要的誤差，若數值持續異常或出現不適症狀，建議儘早回診與醫師討論調整治療方式，不要僅憑居家測量結果自行增減藥物劑量。以上為衛教科普資訊，不構成醫療建議。

可以攜帶藥袋、藥品或產品原包裝，到合作藥局請藥師協助核對成分、用量與保存注意事項。 藥師會依現有資訊提供用藥安全建議；必要時會建議你洽詢原開立處方的醫師或就醫。

目前合作門市：新北板橋、新北永和、台北士林、台中西區。 不在這些地區？可以先向住家附近的藥局，或原開立處方的醫療機構詢問。