眼睛突然又紅又腫、早上起來眼屎黏到張不開？黃維德藥師解析開學游泳季「紅眼症」怎麼防護

暑假尾聲，很多家長會安排孩子去游泳、參加最後一梯營隊，這幾週藥局常遇到家長帶著孩子來問：「眼睛怎麼突然紅得像兔子，早上起床眼屎還黏到張不開？」這種來得又急又猛的眼睛紅腫，加上分泌物明顯增多，我第一個會考慮的是病毒性結膜炎，也就是俗稱的「紅眼症」，跟平常過敏引起的眼睛癢紅不太一樣。

紅眼症跟過敏性結膜炎，一個會傳染一個不會

• 病毒性結膜炎：通常單眼先發作，1到2天內另一眼也可能跟著紅腫，分泌物偏多、早上眼屎黏住睫毛，傳染力強
• 過敏性結膜炎：兩眼常同時發作，以搔癢為主要症狀，分泌物較稀薄，通常跟接觸過敏原（花粉、灰塵、隱形眼鏡）有關，不會人傳人
• 病毒性結膜炎常伴隨輕微異物感、畏光，有些人會合併喉嚨痛、輕微發燒等類似感冒的全身症狀

為什麼開學季、泳池特別容易群聚感染

病毒性結膜炎主要透過接觸傳染，患者揉過眼睛的手、共用的毛巾、玩具、泳池水，都可能成為傳染媒介。開學前後孩子密集出入泳池、營隊，加上小小孩本來就常常用手揉眼睛又摸東摸西，很容易在短時間內在同一個團體裡一個接一個傳開，臨床上常看到同班同學或兄弟姊妹接連中鏢。

「很多家長第一時間會先點家裡剩的眼藥水想省事，但如果沒搞清楚是病毒性還是過敏性，用錯眼藥水不僅沒效，還可能延誤治療。眼睛的問題我一直建議寧可謹慎一點，先讓眼科醫師看過再處理。」—— 黃維德，普健生醫總經理

居家防護與照護重點

• 確診或懷疑紅眼症期間，毛巾、枕頭套、眼藥水等物品都應個人專用，不與其他家人共用
• 提醒孩子盡量不要用手揉眼睛，勤洗手是阻斷傳染最有效的方式
• 急性期建議暫停游泳與配戴隱形眼鏡，避免刺激眼睛延長病程，也降低傳染給泳池其他使用者的機會
• 分泌物較多時可用清潔乾淨的濕棉片由內往外輕輕擦拭，每次使用後更換，避免反覆感染

病毒性結膜炎通常有自限性，多數1到2週內會逐漸緩解，但仍建議及早就醫確認診斷，讓醫師評估是否需要藥物治療，並依醫師建議判斷何時可以返校、返回泳池，避免症狀還在傳染期就提早回到團體生活。以上為衛教科普資訊，不構成醫療建議。